Es
algo sorprendente pero, ya casi todos hemos experimentado que cuando andábamos cansados
y con muchooo sueño se nos hace imposible
resistir a dormir, mas sin embargo podemos aguantar el hambre y la sed.
El cuerpo humano puede soportar tanto la sed como el hambre, pero no tolera la falta de sueño de cada persona, según
ha informado el doctor Jesús Escribá, experto en trastornos del sueño del
Hospital.
Sin embargo, sabemos
que dormir bien y lo suficiente es “vital”
para el bienestar, mientras que “si dormimos poco o mal, nos arriesgamos a
tener problemas que van más allá del simple cansancio y que pueden afectar a
aspectos tan importantes como el rendimiento escolar y laboral”.
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